Чугина Елена

Привет! Меня зовут Елена. Я медицинский психолог с 10-летним опытом работы. Мой путь начался в РГПУ им. Герцена, где я получила фундаментальное образование (бакалавриат, магистратура по специальностям «Психология» и «Медицинский психолог»).

Работала в государственных учреждениях Санкт-Петербурга: в психоневрологическом диспансере, наркологической больнице и психотерапевтическом центре. Этот опыт научил меня бережно и эффективно помогать людям в самых разных ситуациях — от острых кризисов до поиска внутренней устойчивости.

Почему я веду группы?

Для меня группа — это место удивительной силы. Здесь мы не просто говорим о чувствах, а учимся их проживать в безопасной среде.

Живой контакт: возможность быть настоящим, слышать других и понимать, что ты не один.
Общая сила: атмосфера, где поддержку можно и получать, и давать, становясь опорой для других.
Мягкие изменения: я создаю пространство, в котором вы сами находите свои ответы, учитесь слышать себя и выстраивать здоровые границы.

В своей работе я опираюсь на методы КПТ и клинической психологии, но главный мой инструмент — это бережность и принятие.