СДВГ и РАС у детей: индивидуальные занятия, нейропсихология и движение в «Тамарике»

3 мин
23 октября 2026

Ребёнку трудно сосредоточиться, он быстро переключается между заданиями, испытывает сложности с саморегуляцией, общением или адаптацией к новым условиям? Причины могут быть разными, в том числе связанными с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройством аутистического спектра (РАС).

Ребёнку не всегда достаточно сказать «сосредоточься» или «посиди спокойно». Важно учитывать особенности развития, обработки сенсорной информации, эмоциональной регуляции и двигательных навыков. В центре ментального здоровья и физического баланса «Тамарика» в Санкт-Петербурге мы подбираем индивидуальную программу с учётом потребностей конкретного ребёнка.

Почему мы не ограничиваемся заданиями за столом

Внимание, планирование действий, двигательные навыки и повседневный сенсорный опыт взаимосвязаны. Некоторым детям помогает смена деятельности и возможность двигаться между когнитивными заданиями. Другим требуется более спокойная среда и меньшая сенсорная нагрузка.

По показаниям используем балансировочные подушки, задания на координацию и пространственную ориентировку. Например, ребёнок может выполнять задания на внимание, поставив ноги на балансировочную подушку. Такой способ не является универсальной терапией СДВГ или РАС: специалист наблюдает, помогает ли он именно этому ребёнку сохранять комфорт и участвовать в занятии.

Индивидуальная программа: не диагноз, а конкретный ребёнок

Дети с СДВГ и РАС отличаются по способностям, интересам, чувствительности и способам общения. На первичной встрече специалист уточняет запрос семьи и оценивает особенности:

  • устойчивости и переключения внимания;
  • памяти, мышления и последовательности действий;
  • сенсорной чувствительности;
  • двигательной координации и планирования;
  • эмоциональной регуляции и общения;
  • самостоятельности в повседневной жизни.

Как проходят индивидуальные занятия в «Тамарике»

Нейропсихологические задания

Подбираем задания на внимание, память, мышление, пространственные представления и навыки самоконтроля. Темп и сложность изменяются в зависимости от возможностей ребёнка.

Сенсомоторная и двигательная работа

При необходимости включаем координационные упражнения, задания на двигательную последовательность и подходящее сенсорное оборудование. Активные задания чередуются с более спокойными этапами; продолжительность каждого этапа определяется реакцией ребёнка.

Эмоциональная поддержка и взаимодействие

Помогаем ребёнку постепенно развивать навыки выражения потребностей, распознавания эмоций и взаимодействия со взрослым в безопасной, уважительной обстановке.

Зачем мы сотрудничаем с родителями

Цель занятий — не только успешное выполнение упражнения в кабинете, но и практические изменения дома, в детском саду или школе. Специалист обсуждает с семьёй наблюдения, динамику и подходящие способы поддержки. При необходимости рекомендует консультации профильных специалистов.

Какие результаты для нас важны

Для одного ребёнка прогрессом станет возможность выполнить короткую последовательность заданий, для другого — попросить о помощи, легче переносить переход между видами деятельности или действовать более самостоятельно. Мы оцениваем изменения относительно исходных возможностей ребёнка, а не сравниваем детей между собой.

В «Тамарике» мы не подгоняем ребёнка под единый стандарт: мы помогаем развивать его возможности с учётом индивидуальных особенностей.

Индивидуальные занятия для детей с СДВГ и РАС в Санкт-Петербурге

Центр ментального здоровья и физического баланса «Тамарика». Санкт-Петербург, проспект Авиаконструкторов, 61/1 (вход со стороны Плесецкой улицы). Телефон: 8 (911) 920-64-42. Сайт центра.